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恰! 恰! 恰!
我的體重就像在跳恰恰一樣，
一下進、一下退，好調皮....
昨天
早餐:咖啡一杯 (以為是個美好的開始)
午餐(2:30): 水餃十粒 加 酸梅湯1杯 (還算蠻合理)
傍晚5點鐘 伯爵奶茶1/3杯 跟店員說微糖，卻覺得超級無敵甜，
晚餐(6:00): 泰式涼麵 加 雞排2塊 (完全就自殺式的行為呀!!)
小聲的說:這家位於大直的涼麵，真的蠻好吃的，范范還一口氣吃了二碗。
今天量體重54.5 (厚...乾了)
我的心情很無所謂，
因為，有預期會變重時，連起床的動作都覺得困難，
心理想著胖了，身體就跟著沉累累著...
這樣審視下來，會覺得怎麼可能胖這麼多?
好啦! 神父我來告解..
其實，
最大的原因是19日深夜11:00，
和范范推著小葵，出去看「超級月亮」時，
又去吃了夜宵
，
沒錯!!就是減肥的大敵...
而且我還是吃炸物「熱狗起司球」加「鍊乳銀絲卷」
，
一起減肥的姐妹們，看了內心一定想著胖死你算了!!!
唉喲威呀 ~
人家就...過著周休二日的心態!!
減肥都六、日吃的不錯，
今天開始又過著和尚的生活，你們就息怒嘿...
晚上我發願只要喝豆漿就好，
嗚嗚嗚~~~因為體重實在太飆了。
ps 原本19日的飲食日記，也要一併來發表，
但是我坐在電腦前想了老半天，就只記得那一晚的宵夜內容...
我能怪罪在生完小孩，記憶力會減退嗎??
我的體重就像在跳恰恰一樣，
一下進、一下退，好調皮....
昨天
早餐:咖啡一杯 (以為是個美好的開始)
午餐(2:30): 水餃十粒 加 酸梅湯1杯 (還算蠻合理)
傍晚5點鐘 伯爵奶茶1/3杯 跟店員說微糖，卻覺得超級無敵甜，
晚餐(6:00): 泰式涼麵 加 雞排2塊 (完全就自殺式的行為呀!!)
小聲的說:這家位於大直的涼麵，真的蠻好吃的，范范還一口氣吃了二碗。今天量體重54.5 (厚...乾了)
我的心情很無所謂，
因為，有預期會變重時，連起床的動作都覺得困難，
心理想著胖了，身體就跟著沉累累著...
這樣審視下來，會覺得怎麼可能胖這麼多?
好啦! 神父我來告解..
其實，
最大的原因是19日深夜11:00，
和范范推著小葵，出去看「超級月亮」時，
又去吃了夜宵
，沒錯!!就是減肥的大敵...
而且我還是吃炸物「熱狗起司球」加「鍊乳銀絲卷」
，一起減肥的姐妹們，看了內心一定想著胖死你算了!!!
唉喲威呀 ~
人家就...過著周休二日的心態!!
減肥都六、日吃的不錯，
今天開始又過著和尚的生活，你們就息怒嘿...
晚上我發願只要喝豆漿就好，
嗚嗚嗚~~~因為體重實在太飆了。
ps 原本19日的飲食日記，也要一併來發表，
但是我坐在電腦前想了老半天，就只記得那一晚的宵夜內容...
我能怪罪在生完小孩，記憶力會減退嗎??
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